Für deinen Weg in ein selbstbestimmtes und bewusstes Leben...

Wenn du dich nicht mehr wohlfühlst in deinem Leben, die Verbindung zu dir selbst verloren hast und nach Sinn und Orientierung suchst, helfe ich dir in ein Leben zu finden, das sich lebendig und leicht anfühlt.

Ich bin Anke Habermeyer. Als Coach und Trainerin unterstütze ich dich

• deine individuelle Persönlichkeit zu entwickeln und Ausdruck zu verleihen
• Lebenskrisen zu bewältigen
• aus Veränderungsprozessen gestärkt herauszugehen 
• private und berufliche Ziele zu verwirklichen

Jeder Mensch besitzt etwas Einzigartiges, jeder hat seine eigene, unverwechselbare Geschichte – Identität. Diesen Kern freilegen und Raum schaffen, damit Menschen ihr Potential entfalten können ist mein Ziel.

AH steht für Anke Habermeyer und für die beiden Grundbausteine meines Ansatzes:

Achtsamkeit und Haltung

Achtsamkeit und eine mit sich selbst übereinstimmende Haltung sorgen für körperliches und seelisches Wohlbefinden, stärken die eigene Widerstandskraft und eröffnen Raum für Freiheit, Kreativität und Selbstwirksamkeit.